Welkom bij Equilibrium, praktijk voor therapie en coaching.
Voel je dat er iets wringt? Of rouw je om verlies, of worstel je met veranderingen zoals de peri-menopauze? In een veilige, respectvolle ruimte luisteren we naar wat écht belangrijk is en ontdekken we samen hoe je balans de terugvindt. Het 'Equilibrium', de staat wanneer lichaam en geest in harmonie zijn.
"Evenwicht ontstaat waar bewustzijn mag groeien."
Onze diensten
We bieden therapie en coaching aan om je te helpen weer in contact te komen met jezelf en je leven opnieuw in balans te brengen.
Samen verkennen we:
- Innerlijke onrust, vastgelopen patronen en een voortdurende malende gedachtenstroom.
- Spanningsklachten, overspanning en beginnende burn-out
- Rouw om verlies—van dierbaren, verwachtingen, gezondheid of levensfases.
- De overgangsjaren (peri-menopauze) en de bijbehorende fysieke en emotionele veranderingen.
- Moeilijkheden in relaties, het verlangen naar verbinding en herstel van dynamiek.
Wie kan bij ons terecht
- DOELPUBLIEK: volwassenen
- Volwassenen die merken dat er iets wringt, die zich uitgeput of verward voelen en ver van zichzelf zijn afgedreven.
- Mensen die oude patronen willen doorbreken en zich eenzaam of leeg voelen, ondanks het voldoen aan verwachtingen.
- Degenen die rouwen om een verlies of dat nu een dierbare is, een baan, een levensdroom of een gezondheidsbeeld.
- Vrouwen in de peri-menopauze die zich afvragen wat nog klopt, waar ze naartoe willen en hoe ze deze overgang gedragen kunnen beleven.
- Iedereen die zoekt naar rust, helderheid en ruimte voor wie zij écht zijn.
Hoe gaan we tewerk
- Een sessie duurt 50 minuten
- We creëren een veilige ruimte om alles wat er speelt te laten bestaan: verdriet, verwarring, boosheid, eenzaamheid, stiltes, schuld en verlangen.
- Ik werk op jouw tempo: vertragen, voelen wat nog geen woorden heeft en stap voor stap ontdekken hoe je verder kunt met alles wat is veranderd.
- Methoden en achtergronden:
- Rouw- en verliesbegeleiding
- Geweldloze Communicatie
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Hartcoherentie en ademwerk
- Polyvagaaltheorie
-
Ik werk in de eerste plaats individueel, maar in sommige trajecten betrek ik de partner erbij wanneer de relatie een belangrijke rol speelt in het groeiproces. Zo ontstaat er ruimte om samen te kijken naar wat er speelt in de dynamiek, en hoe verbinding kan worden hersteld.
M a r i e V a n H a u w e
K L I N I S C H P S Y C H O L O O G - N I E T G E C O N V E N T I O N E E R D
Erkenningsnummer
702105530